Первого января в 10 часов возле парка Горького соберутся ростовчане, которые хотят начать новую жизнь в новом году с забега.
Участие бесплатное, а принять решение можно прямо на месте, тем не менее организаторы просят зарегистрироваться на мероприятие на сайте, а вопросы задать, например, в группе «Begin: Побегай 1 января 2020» в соцсети «ВКонтакте».
Сторонникам здорового образа жизни не обязательно бежать. Дистанцию можно пройти пешком, проехать на роликах, самокате или велосипеде, не мешая основной колонне, тем более что снега в городе нет.
Четырехкилометровый маршрут пролегает по улицам Большая Садовая и Пушкинская, от входа в парк Горького до публичной библиотеки и Театрального проспекта. Некоторые преодолевают его с детскими колясками, малышами в колясках и на себе, с собаками. Колонну охотно сопровождают и бездомные собаки, привлеченные шумом. Традиционно в забеге участвует трехногий пес – бежит с хозяином. Атмосфера очень веселая, есть ради чего встать рано утром первого января.
Начнется встреча с массовой разминки. Впервые ее проведут не только инструкторы по бегу, но и скандинавской ходьбе, так что часть участников преодолеет дистанцию «скандишагом». На старте спонсоры каждому подарят бафф, а на финише напоят горячим чаем.
Справка.
Бафф для бега – многофункциональный головной убор в виде трубы, защищает лицо от неблагоприятной погоды, позволяет свободно дышать.
Скандинавская ходьба, скандинавский шаг, скандишаг – физическая активность по определенной технологии и со специальными палками.
Фото: begin.run
Комментарии